米复赛之后，陈明亮被淋了个浸透。
回更衣室里把身体擦干，换上一身全新的衣服和内裤，身上是干燥了，可是不清爽。
有那么一点不通透的感觉，额头上像贴了一层塑料布，这可不是个好现象，似乎有点感冒的前奏。
顾不得跟其他人寒暄，推脱了媒体的采访，他们一行人赶紧回酒店休息。
运动员感冒是最麻烦的，很多药品都不能直接吃，必须要遵医嘱。
尤其在比赛期间，几乎每次比赛结束都要进行尿检的，轻易马虎不得。
陈明亮到卫生间泡了个热水澡，一直泡到额头出汗。
等他出来，助理教练已经端上来一大杯姜汤糖水。
国外没有红糖，只有冲咖啡的白方糖。
“大朗，吃药了，一会还要起床卖炊饼呢，郓哥过来找你几次了。”
“金莲，可是我不敢喝啊。”
“喝吧，喝吧，你早喝了早好，王婆还等着我去给西门大官人做衣裳呢。”
几个人笑闹一番，陈明亮还是把姜糖水给喝了，辣乎乎的，就是放了糖也不算好喝。
在这种比赛关头，也只能拿这个将就了，什么小柴胡，什么板蓝根冲剂，你都不知道里面究竟有些啥。
喝那个还不如喝白开水硬挺着。
多喝开水在中国是个百试百灵的妙招。
男孩子关心女孩子，对女孩子说的最多的一句话就是多喝热水，有语录为证：
“吃了没？早点睡！多穿点！喝热水。”
“没电了，刚开机，刚才一直在想你！”
“这个包包有点贵，今天开了一天会，忙了一天我很累，那个女孩是我妹！”
“你别闹，真没有，就是一块喝点儿酒。”
“喝多了，乱说的，我们只是好朋友。”
这样的鬼天气，每天都有不同的选手退赛或者没有成绩，大部分都是热身比较早，结果肌肉冷下来僵硬了引起拉伤。